Kategoria:

艢wiatowy Dzie艅 Walki z Oty艂o艣ci膮. Kiedy najlepiej zacz膮膰 diet臋?

Kategoria:

艢wiatowy Dzie艅 Walki z Oty艂o艣ci膮. Kiedy najlepiej zacz膮膰 diet臋?

Od poniedzia艂ku, od jutra, po 艣wi臋tach… Kiedy najlepiej zacz膮膰 diet臋? Idealn膮 okazj膮 mo偶e by膰 24 pa藕dziernika, czyli 艢wiatowy Dzie艅 Walki z Oty艂o艣ci膮. 艢wiatowy poniewa偶 oty艂o艣膰 jest globalnym problemem i jest ju偶 sklasyfikowana jako choroba wg 艢wiatowej Organizacji Zdrowia WHO. Tak偶e bierz sprawy w swoje r臋ce, zam贸w nasz膮 diet臋 i dzia艂aj!

Proces zam贸wienia rozpocznij od wyliczenia za pomoc膮 dost臋pnego na naszej stronie kalkulatora indywidualnego zapotrzebowania na kilokalorie. Je艣li potrzebujesz porady w tej czy innej kwestii nasz dietetyk kliniczny jest do Twojej dyspozycji.

Wiele os贸b jest przekonanych, 偶e catering dietetyczny to restrykcyjna dieta oparta wy艂膮cznie na niesmacznych i ma艂o urozmaiconych daniach. S膮 jednak w b艂臋dzie. Mamy wielkie pole manewru w kwestii wyboru produkt贸w s艂u偶膮cych do komponowania naszego menu. Do艣wiadczony dietetyk wie jak wple艣膰 w nasze jad艂ospisy niemal wszystko, co lubimy, b膮d藕 sprytnie zast膮pi膰 s艂abej jako艣ci produkty czym艣, co bardzo je przypomina, a jest zdrowsze 鈥 nie poczujesz r贸偶nicy 馃槈 Dieta pude艂kowa s艂u偶y膰 ma nie tylko oszcz臋dzaniu czasu i uzyskaniu czy utrzymaniu pi臋knej sylwetki. Ma by膰 przede wszystkim smaczna i urozmaicona 馃檪

Zbyt wysoka masa cia艂a wp艂ywa nie tylko na nasz wygl膮d, ale przede wszystkim na og贸ln膮 kondycj臋 organizmu. Nieprawid艂owa masa cia艂a niesie ze sob膮 wiele problem贸w zdrowotnych jak wypadaj膮ce w艂osy, nadmierna potliwo艣膰, cukrzyca typu II, insulinooporno艣膰, choroby uk艂adu kr膮偶enia, uk艂adu pokarmowego, nowotwory czy zwyrodnienia kr臋gos艂upa, a tak偶e problemy z cer膮.

Obserwowane dane statystyczne dotycz膮ce oty艂o艣ci s膮 przera偶aj膮ce. Co drugi Polak ma nadwag臋, a co pi膮ty zmaga si臋 ju偶 z oty艂o艣ci膮. 艢wiatowa Organizacja Zdrowia m贸wi nawet o epidemii: na 艣wiecie co roku z powodu schorze艅 powi膮zanych z oty艂o艣ci膮 i nadwag膮 umiera ponad 2,5 miliona ludzi! Celem zwr贸cenia uwagi na ten problem i zwi臋kszenia 艣wiadomo艣ci spo艂ecze艅stwa w kwestii prawid艂owego od偶ywiania, 24 pa藕dziernika obchodzony jest 艢wiatowy Dzie艅 Walki z Oty艂o艣ci膮.

Niewa偶ne czy 13 czy 30 kg masz do zrzucenia. Jeste艣my po to, by Ci pom贸c!