MenuDieta FIT
1250, 1500, 1800, 2000 kcal
Śniadanie
Gofry z serkiem koperkowym, wędzonym łososiem i sadzonym jajkiem
Alergeny: 2, 5, 7
II Śniadanie
Pudding chia z mango i marakują
Obiad
Kurczak z marchewką i groszkiem , surówka z białej kapusty ze szczypiorkiem i gryka niepalona
Alergeny: 5, 8, 9, 12
Podwieczorek
Krem brokułowy z cheddarem i grissini
Alergeny: 5, 8, 9, 12
Kolacja
Sałatka z makaronem ryżowym, edamame, pieczonym batatem, dressing z sosem sojowym
Alergeny: 9, 11
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Owsianka bounty, mus z owoców leśnych i nektarynka
Alergeny: 5
II Śniadanie
Zielony twarożek z grahamką i cherry
Alergeny: 5, 12
Obiad
Gołąbki bez zawijania z sosem grzybowym, pieczony ziemniak i surówka z ogórka kiszonego
Alergeny: 1, 2, 8, 11
Podwieczorek
Batoniki kakaowo-orzechowe i czereśnie
Alergeny: 6, 13
Kolacja
Zupa pomidorowa z zacierką
Alergeny: 2, 5, 8, 12
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Pasta z białej fasoli i suszonej śliwki, mini grahamka i ogórki małosone
Alergeny: 1, 12
II Śniadanie
Budyń solony karmel, mus z truskawek i biszkopty bio
Alergeny: 2, 5, 6, 12
Obiad
Tagliatelle, sos paprykowy z mascarpone, kurczak sous-vide
Alergeny: 1, 2, 5, 8, 12
Podwieczorek
Rolada pomidorowa z kremowym serkiem i domową wędliną
Alergeny: 2, 5, 12
Kolacja
Sałatka z indykiem, cheddarem, papryką, ogórkiem, mini kolbami kukurydzy i dipem jogurtowym
Alergeny: 5
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Bezglutenowe naleśniki, twarożek czekoladowy i brzoskwinia
Alergeny: 2, 5
II Śniadanie
Pasta z buraka, soczewicy i pomidora suszonego, grzanki razowe
Alergeny: 1, 2, 5, 11, 12
Obiad
Klopsiki w sosie z fasolką szparagową i kasza jęczmienna, surówka z marchewki z porem
Alergeny: 1, 2, 5, 12
Podwieczorek
Sernik waniliowy i winogrona
Alergeny: 2, 5
Kolacja
Lasagne ze szpinakiem, indykiem i mozzarellą, sos czosnkowy na jogurcie
Alergeny: 5, 12
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Quesadilla śniadaniowa z jajecznicą i serem, sos szczypiorkowy, papryka i ogórek
Alergeny: 2, 5
II Śniadanie
Bananowo-brzoskwiniowe smoothie z maliną
Alergeny: 5
Obiad
Dorsz w sosie koperkowym, młode ziemniaki i surówka z czerwonej kapusty
Alergeny: 5, 7, 8, 12
Podwieczorek
Zupa z kiszonymi ogórkami i chleb żytni
Alergeny: 1, 5, 8, 12
Kolacja
Cukinia faszerowana z kukurydzą, fasolą i parmezanem, dip z miętą
Alergeny: 5, 12
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Pancakes z czekoladą, mus mango- brzoskwinia i śliwki
Alergeny: 2, 5
II Śniadanie
Zupa fasolowa i mini grahamka
Alergeny: 5, 8, 12
Obiad
Kurczak w sosie z musztardą francuską, kaszotto warzywne i colesław z białej kapusty
Alergeny: 1, 2, 5, 8, 12
Podwieczorek
Smoothie arbuzowe z mlekiem kokosowym
Alergeny: 2, 5, 12
Kolacja
Sałatka z pieczonym antrykotem, pomidorem, papryką, kiełkami i słonecznikiem, sos jogurtowy z ziołami
Alergeny: 1, 2, 5
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Pasta jajeczna ze szypiorkiem i kabanosem drobiowym, croissant pełnoziarnisty, cherry i kiszony ogórek
Alergeny: 1, 2, 5, 8, 9, 12
II Śniadanie
Babka szpinakowa z żurawiną i domowa konfitura wiśniowa z chia
Alergeny: 2, 5, 12
Obiad
Kolorowe gnocchi, schab duszony z bobem i surówka z kukurydzą i porem
Alergeny: 1, 2, 5, 8, 12
Podwieczorek
Zupa minestrone z makaronem orzo
Alergeny: 8, 12
Kolacja
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i selerem naciowym w dressingu z awokado
Alergeny: 1, 7, 8
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Ryż zapiekany ze śliwkami, sos waniliowy i świeże owoce
Alergeny: 2, 5
II Śniadanie
Sałatka grecka z fetą i prażonym słonecznikiem, dressing ziołowy
Alergeny: 1, 5
Obiad
Burger wołowy z camembertem, burakiem, ogórkiem kiszonym, pomidorem i sałatą
Alergeny: 1, 2, 5, 12
Podwieczorek
Smoothie mango-melon-truskawka-mięta
Kolacja
Pasta z białej fasoli i suszonych pomidorów, krakersy razowe i papryka konserwowa
Alergeny: 1, 12
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Bajgiel pełnoziarnisty z pieczonym rostbefem, serkiem z musztardą, konfitura z cebuli i ogórek
Alergeny: 1, 5, 6, 9, 11, 12
II Śniadanie
Pełnoziarnista szarlotka z budyniem
Alergeny: 2, 5, 12
Obiad
Curry z kalafiorem, batatem, ciecierzycą, kurczakiem sous- vide, makaron soba z pak choi
Alergeny: 1
Podwieczorek
Krem cukiniowy ze szpinakiem i grzanki razowe
Alergeny: 2, 5, 8, 11, 12
Kolacja
Czysta micha z jarmużem, kaszą jaglaną i fasolą, dressing słonecznikowy z rodzynką
Alergeny: 5
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Owsianka czekoladowa, sos brzoskwiniowy, ananas i truskawka
Alergeny: 5, 6, 11
II Śniadanie
Flaczki z boczniaków i chleb żytni
Alergeny: 8, 12
Obiad
Kasza bulgur z gorgonzolą, cukinią i indykiem, pieczone cherry
Alergeny: 5, 12
Podwieczorek
Koktajl z mango z sokiem z limonki i kokosem
Kolacja
Pizza jaglana z prosciutto, mozzarellą, parmezanem, rukolą i jogurtowy sos paprykowy
Alergeny: 5
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Rollsy drożdżowe ze szpinakiem, tofu wędzonym i suszonym pomidorem, sos z musztardą francuską na jogurcie
Alergeny: 1, 2, 5, 11, 12
II Śniadanie
Jogurt bananowy straciatella i maliny
Alergeny: 5
Obiad
Policzki wołowe w śliwkowym BBQ, frytki z batata i grillowane warzywa
Podwieczorek
Zupa z młodych jarzyn z pulpecikami i mini grahamka
Alergeny: 5, 8, 12
Kolacja
Sałatka brokułowa z indykiem, ryżem brązowym i rodzynkami
Alergeny: 1, 2, 6
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Pasta jajeczna z kaparem i czarnuszką, croissant z ziarnami, papryka i seler naciowy
Alergeny: 1, 2, 5, 8, 12
II Śniadanie
Pudding z tapioki z ciemną czekoladą i maliny
Obiad
Łosoś w paście miso, ryż basmati, groszek cukrowy i marchew paryska
Alergeny: 7, 9, 11
Podwieczorek
Wege barszcz ukraiński z kapustą włoską
Alergeny: 5, 8
Kolacja
Musaka i mini sałatka z dressingiem musztardowym
Alergeny: 1, 2, 5
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Omlet z cukinią grillowaną, serem żółtym i szynką, domowy ketchup, chlebek żytni i mini korniszony
Alergeny: 2, 5, 12
II Śniadanie
Jogurtowe ciasto z jagodami
Alergeny: 2, 5, 12
Obiad
Ravioli z ricottą i szpinakiem, sos bałkański i kurczak sous-vide
Alergeny: 5
Podwieczorek
Papryka faszerowna quinoa indykiem, sos majo-sriracha
Alergeny: 1, 2, 5
Kolacja
Zupa krem z groszku z mleczkiem kokosowym i grissini
Alergeny: 8, 9, 12
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Śniadanie
Chałka drożdżowa, serek malinowy, śliwka i borówka
Alergeny: 5, 12
II Śniadanie
Sałatka z mini mozzarellą, papryką, cherry i kurczakiem sous-vide, dressing ziołowy
Alergeny: 1, 5
Obiad
Polędwiczka w sosie porowym, kasza pęczak, surówka z marchewki i jabłka
Alergeny: 5, 12
Podwieczorek
Kokosowa panna cotta z musem truskawkowym i czekoladą
Alergeny: 5
Kolacja
Kibehh z kaszą bulgur i dipem miętowym, salsa pomidorowa
Alergeny: 5, 8, 11
Alergeny
1. Dostępne na etykiecie danego posiłku.
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji - skontaktuj się z nami.
Nie wiesz jaką dietę wybrać? Skorzystaj z naszego kalkulatora i wybierz coś dla siebie!