Cena od

50 z艂

Dieta
WEGAN

1250, 1500, 1750, 2000, 2500, 3000 kcal

Dieta WEGAN jest diet膮 wega艅sk膮, bez produkt贸w pochodzenia zwierz臋cego.
100% ro艣lin - bez utraty smaku!
Rozk艂ad makrosk艂adnik贸w: W: 40-60%, B: 15-25%, T: 25-40%

* w diecie mo偶liwa jest wymiana posi艂k贸w;
koszt wymiany jednego posi艂ku to 100 pkt. (1 z艂).

Poznaj w艂a艣ciwo艣ci od偶ywczediety WEGAN

殴r贸d艂em bia艂ka w tej diecie s膮 takie produkty jak: tofu, tempeh, nasiona ro艣lin str膮czkowych (soja, ciecierzyca, soczewica, fasola), orzechy i nasiona.
Pami臋taj aby przy diecie wega艅skiej suplementowa膰 witamin臋 b12, a reszta ju偶 w naszych r臋kach (i pude艂kach;))!

Nie wiesz jak膮 diet臋 wybra膰? Skorzystaj z naszego kalkulatora i wybierz co艣 dla siebie!