Poznaj nasze wyjątkowe diety
Dieta FIT
Dieta FIT* jest standardową dietą dla osób, które chcą obniżyć masę ciała lub po prostu zdrowo się odżywiać. Jest dostępna w wariantach kalorycznych 1250, 1500, 1750, 2000, 2500, 3000 kcal.
Sprawdzi się przy niskiej lub umiarkowanej aktywności fizycznej.
Rozkład makroskładników: W: 45-60%, B: 20-30%, T: 20-30%
Dieta - IMMUNITY
Dieta IMMUNITY jest pełna sezonowych, jesiennych produktów – bo przecież kluczem do wzmocnienia odporności jest urozmaicona, regularna dieta, bogata w warzywa i owoce sezonowe.
Świeże warzywa i owoce smakują najlepiej.
Korzystanie z sezonowości i lokalnych produktów, zamiast importowanych z daleka, jest proekologicznym rozwiązaniem - ograniczamy ślad węglowy oraz emisję tlenków siarki, azotu czy pyłów w przypadku, gdy rośliny transportowane są pojazdami silnikowymi.
Dieta - RESTAURANT
Dieta Restaurant to kuchnie świata, najwyższa jakość i produkty z górnej półki, a to wszystko zbilansowane przez naszych dietetyków. Smaczniej być nie może!
Rozkład makroskładników: W: 50-60%, B: 15-25%, T: 25-35%
Dieta - FODMAP
Dieta FODMAP, a dokładnie dieta low-FODMAP to sposób żywienia zawierający mało sacharydów, które fermentują. Mowa tutaj głównie o oligo-, di- i monosacharydach, jak również poliolach, w których jest jak najmniej węglowodanów, w tym głównie cukrów prostych.
Rozkład makroskładników: W: 45-60%, B: 15-20%,T: 25-35%
Potrzebujesz więcej? poznaj wszystkie nasze diety.