Poznaj nasze wyjątkowe diety
Dieta INTERMITTENT FASTING
Dieta INTERMITTENT FASTING* jest dietą dla osób stosujących post przerywany. Otrzymujesz 3 posiłki dziennie (śniadanie, obiad i kolację) do spożycia w ciągu okna żywieniowego. Stosowanie okresowych postów naprzemiennie z oknami żywieniowymi pozwala szybko osiągnąć hollywoodzkie efekty.
Podczas okresu postu możesz pić niesłodzone napoje.
Rozkład makroskładników: W: 40-50%, B: 15-20%, T: 30-40%
Dieta - FIT OFFICE BOX VEGE
Dieta FIT OFFICE BOX VEGE to nasz najbardziej elastyczny wariant diety w wersji (laktoowo)wegetariańskiej - menu bez mięsa i ryb, ale zawierające jaja i produkty mleczne.
Idealny dla osób, które chcą odżywiać się zdrowo i zjeść jeden z posiłków, np. na mieście czy w biurze.
Jeśli masz zbyt mało czasu na gotowanie, a lubisz spędzać czas w kuchni, ta dieta będzie idealna także dla Ciebie - możesz przygotować samodzielnie dodatkowy posiłek.
Dieta - LOW CARB
Dieta LOW CARB to sposób odżywiania, polegający na ograniczeniu spożycia węglowodanów. W zamian w diecie zwiększa się podaż białka i tłuszczów.
Dieta Low Carb jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które chcą schudnąć lub ograniczyć spożycie węglowodanów.
Rozkład makroskładników: W: 15%, B: 20%, T: 65%
Dieta - COSMO
NOWOŚĆ
Dieta COSMO - stworzona z myślą o kobiecej energii.
Lekka i pełna kolorów dieta z dużą ilością owoców i warzyw w formie: smoothie, sałatek oraz wegetariańskich przekąsek. Pamiętając o "tych" dniach - w menu pojawia się minimum jeden posiłek na słodko - oczywiście w wersji fit.
Rozkład makroskładników: W: 45-60%, B: 15-20%,T: 25-35%
Potrzebujesz więcej? poznaj wszystkie nasze diety.